ทำไมน้ำถึงสำคัญ ?

ร่างกายขาดน้ำไม่ได้ และหากไม่ได้รับการทดแทนให้ทันเวลาในปริมาณที่เพียงพอ การขาดน้ำก็อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน  เช่นลมแดด ชัก เนื่องจากเสียสมดุลเกลือแร่  สมองบวมเนื่องจากดึงน้ำเข้าเซลล์มาก ไตวายไปจนโคม่า จนถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว

เพราะในภาวะเช่นนี้ ถึงบ้านคุณจะน้ำไม่ท่วมแต่โอกาสที่น้ำประปาจะไม่ไหลหรือมีสารปนเปื้อนนั่นมีก็มีสูงมาก เพื่อความไม่ประมาทเราจึงควรรู้จักใช้น้ำให้เป็น และเตรียมน้ำให้พร้อม เพื่อให้สามารถประคับประคองสถานการณ์น้ำกินน้ำใช้ในบ้าน ดูแลตัวเองและครอบครัวได้อย่างไม่วิกฤตค่ะ

น้ำดื่ม

Step 1 เตรียมน้ำดื่ม

ใครที่ไม่ทันได้ซื้อเตรียมพร้อมไว้หรืออยากเตรียมเพิ่มเพื่อความปลอดภัย ต้มให้เดือดแล้วกรอกใส่ขวดเก็บไว้ น้ำต้มสุกสามารถรับประทานได้ไม่ต้องพึ่งน้ำดื่มบรรจุขวดที่กลายเป็นของหายากไปซะแล้วค่ะ

Step 2  น้ำต้องสะอาด ถ้าเข้าในร่างกาย น้ำท่วมใช้ได้แต่ภายนอก

ตอนนี้บางบ้านอาจพบน้ำประปาสีเหลืองหรือมีกลิ่น และในอนาคตเราอาจต้องพบเจอกับสถานการณ์น้ำประปาไม่ไหล ไม่ว่าจะอย่างไร ดูแลให้น้ำที่ดื่มหรือใช้เพื่อการบริโภค ล้างผัก ประกอบอาหารเป็นน้ำสะอาดหรือน้ำที่ผ่านการต้มสุกแล้วเท่านั้น เพราะน้ำที่ท่วมแม้จะแกว่งสารส้มแล้วก็ยังไม่อาจไว้วางใจ เชื้อโรคที่มากับน้ำมีมากมาย คงไม่น่าิยินดีเท่าไหร่ ถ้าเราจะท้องเสียในเวลาที่ชักโครกกดไม่ลง

ที่มา :  www.siamarsa.org

lgblogger.com